Pilates

EL MÉTODO

Es una práctica que combina el trabajo físico con la conciencia corporal, enfocándose en la respiración, el control postural y la precisión del movimiento.
Utilizando elementos como aros, pelotas, bandas y foams, para facilitar o intensificar cada ejercicio, logramos tonificar el core, mejorar la movilidad y flexibilizar el cuerpo.

CON NOSOTROS

En FisioFit Palma las clases están dirigidas por profesionales altamente cualificados, con más de 20 años de experiencia. 

Trabajar en grupos tan reducidos permite que nuestras clases multinivel se adapten perfectamente a cada cliente, que recibe una atención individualizada.

En nuestras instalaciones contamos con todo el material necesario como aros, pelotas, bandas y foam rollers para enriquecer la práctica y adaptarla a objetivos personales, rehabilitadores o de rendimiento, por lo que no tendrás que comprar ni traer nada de casa.

Beneficios DE LA
PRÁCTICA DE PILATES

¿PARA QUIÉN ESTÁ INDICADOS HACER PILATES?

Beneficios de realizar Pilates

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