Hipopresivos

¿qué son los hipopresivos?

Son una técnica que combina trabajo postural y apneas respiratorias para activar en profundidad la musculatura abdominal, reducir la presión intraabdominal y proteger el suelo pélvico.

Además de mejorar la postura, favorecen la salud respiratoria, vascular y metabólica, aportando beneficios globales que se traducen en una mejor calidad de vida.

hipopresivos palma

NUESTRAS CLASES SON DIFERENTES

Todas nuestras clases de hipopresivos están impartidas por una fisioterapeuta de suelo pélvico, que además trabaja en nuestras instalaciones, lo que garantiza un enfoque profesional y seguro en cada sesión.

Son clases multinivel y con grupos muy reducidos, para poder garantizar una atención personalizada.

En FisioFit, los hipopresivos no son solo una técnica más: son una herramienta terapéutica aplicada con rigor por una profesional especializada.

BENEFICIOS DE LOS HIPOPRESIVOS

  • Mejora de la postura y control corporal
  • Activación profunda de la musculatura abdominal (core) y disminución de la presión intraabdominal
  • Protección y mejora del suelo pélvico
  • Optimización de la función respiratoria, aumento de la capacidad pulmonar
  • Mejora del retorno venoso y la salud vascular
  • Estimulación del metabolismo

¿PARA QUIÉN ESTÁN INDICADOS LOS HIPOPRESIVOS?

  • Para hombres y mujeres de todas las edades, que quieran mejorar su saludo postural y abdominal.
  • Para deportistas que buscan mejorar su rendimiento y respiración
  • Recuperación posparto
  • Para recuperación y/o mejora de la incontinencia.

Herramientas

  • Impartido por fisioterapeuta especializada en suelo pélvico
  • Terapéutico y profesional
  • Recuperación posparto e incontinencia
  • Trabajo abdominal profundo
  • Mejora de la postura y control del core
  • Estimulación respiratoria, vascular y metabólica
  • Multinivel: sesiones adaptadas, nivel y condición
  • Grupos muy reducidos para mejor atención
  • Ideal como complemento a otros entrenamientos
  • Atención cercana y personalizada
Contáctanos hoy sin compromiso:

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