FISIOACTIVA

¿QUÉ ES FISIOACTIVA?

Fisioactiva es nuestra clase más especial y que nos hace diferentes.
Es una clase grupal de fisioterapia activa, dirigida exclusivamente por fisioterapeutas y enfocada en el ejercicio terapéutico adaptado a cada persona.
El objetivo es prevenir, mantener y recuperar la función corporal, trabajando fuerza, movilidad, control motor y condición física desde un enfoque clínico y personalizado.
Para ello, combinamos ejercicios específicos por regiones (columna, miembro superior e inferior) con trabajo global para mejorar el estado físico general y prevenir recaídas y abordar lesiones o dolores concretos.

BENEFICIOS

  • Rehabilitación de tu lesión con acompañamiento profesional.
  • Enfoque clínico y evolución progresiva, sin riesgo de sobrecarga.
  • Ejercicios personalizados según tu región afectada.
  • Mejora de tu forma física general mientras te recuperas de tu lesión.
  • Reducción de costes frente a sesiones individuales.
  • Apoyo grupal: te recuperas en comunidad.

¿QUIÉN SE BENEFICIARÁ DE HACER FISIOACTIVA?

  • Personas en proceso de recuperación de lesiones (columna, hombro, rodilla, etc.)
  • Pacientes con dolor crónico o disfunciones recurrentes.
  • Personas que se inician en el entrenamiento y quieren supervisión profesional.
  • Usuarios que buscan una alternativa segura al entrenamiento convencional.
  • Personas mayores o con limitaciones que necesitan un entorno protegido y adaptado.

Beneficios de Fisioactiva

  • Dirigidas por fisioterapeutas.
  • Rehabilitación en grupo: menor coste, mayor diversión.
  • Clase enfocadas en recuperación de lesiones.
  • Mejora de fuerza, movilidad y control corporal.
  • Ideal para iniciarte al entrenamiento.
  • Clases reducidas y atención personalizada.
Contáctanos hoy sin compromiso:

últimas
publicaciones